作者：高予清

首发：高予清（gaoyuqingxl）

喜欢看魔幻色彩的动画片，可以照见自己孩子的一面，还可以让平日处处受限的想象力出来舒口气。

而且，因为世界是画出来的，动画片更擅长讲故事，那里天马行空，可以轻松跳出三维世界，更具象地表达我们的心灵空间。

比如，《罗小黑战记》里的灵质空间，就非常具体地呈现了心灵空间的样貌。

灵质空间的主人是自己。那里完完全全属于自己。

那里原本空无一物，却可以依自己所好存放承载着记忆和情感的世间万物。

灵质空间是简单纯粹的，它仅是自己心灵歇息之处，而这部电影里的领域，具有灵质空间的特质，又远比灵质空间有威慑力，因为它可以吞噬别人的空间。

它可以迅速膨胀，愈加庞大，所到之处，均归己所有。

而开启领域的主人，便是这个庞大空间的神，TA可以操控其中的万事万物。

领域主人的脾气秉性，决定了其中生灵的命运。

这是不是很失控？万一遇到的主人是“希特勒”，你在其中便会失去自由意志，在被吞噬，被控制中度日。

 01 

我们生活在三维世界，在这个空间里领域无法呈现，但我们深处关系之中，也难免会体会到被吞噬，被控制的感觉。

有时，我们只想守护好自己的“灵质空间”，在需要的时候，可以在“灵质空间”里放松一会，却发现这一小小愿望都难以实现，因为总是会遇到具有吞噬空间能力的人。

更苦闷的是，越是亲密无间的关系，越是容易发生吞噬。

因为空间过于融合，在这种交叠融合之中，亲人之间常会混淆眼前的灵质空间究竟是你的，还是我的。

比如，那些儿时记忆：

你想安静，有人对你喋喋不休；你并不渴，有人提醒喝水喝水；你已吃饱，有人给你又添了饭。……

父母建立了家庭空间，便以为他们是空间的主人，而意识不到孩子出生后，自然想在眼前的空间里打开他们的灵质空间。

当一个人连喝水吃饭睡觉这种基本生理需求，都无法由自己决定时，便是失去了自己空间的主动权。

想起我一个小来访者，8岁的男孩，由于心智和行为模式还像三四岁的孩子，不能很好地适应学校环境，所以走进了心理咨询室。

每次这孩子进咨询房间时，他父母总是递给我一个大水壶，同时礼貌地告诉我：“老师，一会记得提醒他喝水啊，要不然他想不起来喝的。”

每次咨询结束，在门口等待的父母，总会去看他水壶里的水是否减少，如果看到没有减少时，他们便大声说：“哎，怎么又忘喝水了，赶紧喝一口。” 这时，我也会被他们看作忘记提醒的人。

其实，有时我是故意不提醒这孩子喝水，我想先了解一下他与喝水的关系。

我发现，只要我不提醒他喝水，在整节咨询中，他真的不会喝；而只要我提醒他，他会立刻打开杯盖，咕咕咕喝好一大口。

这样观察一段时间，有次他喝完一大口水后，我问他：“你渴了吧？”

没想到，他说：“不觉得渴呢。”

“那为什么一下子喝这么大口水呢？”

他愣了愣问：“老师，你不是说喝水么？”

这次轮到我愣住了，原来，对他来说，并不是渴了才喝水，而是因为有人告诉他“喝水”，他便去执行。

因为从小到大被提醒惯了，他的身体甚至失去了对水的感知力。

 02 

当一个孩子连什么时候喝水都不能由自己决定时，他又如何长大呢？

同样的道理，

被大人追着喂饭的孩子，常想不起来饿；

被逼着好好学习的孩子，常掌握不好学习方法；

被天天唠叨要奋斗的人，常终日操劳，也无力改善经济条件。

当我们不断在事情中丧失主动权时，我们便容易失去做好那件事的能力。

做事由主动转为被动，斗志自然会降低很多。

随着各种主动权的不断丧失，渐渐发现，自己不再是自己的主人，不再是为自己而活。

那些选择自杀的人，潜意识中并不觉得是杀死了自己，因为TA们并没有感到自己的身体属于自己，自己的生命属于自己。

当然，比起选择放弃，更多的人都有着本能的求生欲，本能地渴望为自己而活，本能地渴望守护好自己的空间。

当我们去守护空间的时候，我们却发现，只守不行，有时候还需要攻，否则是守不住的。

最终，人与人之间的心灵空间抢夺战时有发生，《罗小黑战记》的领域之战，多么形象地呈现了这种抢夺。

谁抢到，谁就是空间的主人。

谁不想成为主人呢？成为主人了才更能确保为自己而活呀。

而主人只有一个，或者只属于少数人，一番明枪暗斗之后，更多的人，成为被吞噬，被控制者。

 03 

被吞噬被控制实在太痛苦了，我们需要尽快挣脱，重新获得自由。

如何挣脱？

在《罗小黑战记》中，无限与小黑给出了答案。

无限曾告诉小黑，不要轻易进入别人的灵质空间，否则你会被空间主人控制的，他自然明白闯入别人的领域，等于丧失自己的意志，但他还是闯入了风息开启的领域。

在那个领域里，风息犹如上帝一样有神力。

无限在那里与风息战斗，分分钟会挂掉，而他却坚持了很久，而且还保持一定的战斗力。这是不可思议的。

从中我们可以看出无限强大的法力和能量，更能感受到无限心念的定力。

他是一个很禅定的人，禅定的意志不会轻易被他人带走，即使进入了别人的空间，即使见到了大神，他也可以如如不动。

接下来的剧情，小黑也创造了奇迹。

风息自己并没有领域的能力，他是从小黑身上夺取这个能力之后，才成功开启领域。

被夺走“领域”能力的小黑，原本只有死路一条，奄奄一息时，他微弱的意识忆起了与无限相处的感人画面，接着，他在梦中听到了无限的惨叫。

实际上那不是梦，是嘿咻的意识听到了。

嘿咻是小黑的尾巴分出一个分体，它是小黑的贴身小伙伴。

谁都没想到，仅仅是一个小分体的嘿咻，也拥有领域的能力。

风息忽视了嘿咻的存在，大家都忽视了。

其实，嘿咻才更像小黑真心的化身。

比如，在海上漂流，当无限吹起动人的萧音时，小黑不屑地躺在竹筏上，尽量保持与无限的距离，以表达对无限的厌恶，而嘿咻却站到了无限的肩膀上，那才是小黑的本意。

其实，小黑内心深处早就对无限有好感了，只是表面上厌恶而已。

再比如，嘿咻时长会跑出来鼓励小黑，其实那也是小黑内心的声音在给自己打气。

小黑昏迷时为无限落泪的一刻，是他真情流露的一刻，也是他终于真实看见自己对无限信任与依赖的一刻。

 04 

著名心理学家提出了真自体和假自体的概念，我们作为生命自体，有真的一面，也有假的一面。

真自体是一种自发性的存在，是为了满足自身真实需求而存在，而假自体存在的意义是为了迎合父母，迎合他人，迎合环境……

虽然嘿咻是小黑的分体，但它更像小黑真自体的一面，常被他人左右的小黑，表现反而更像假自体。

无论外在我们失去什么，只要我们真自体的一面苏醒，我们最终会将失去的重新取回。

嘿咻开启的领域，与无限开启的领域进行了交换，也就是小黑的真自体与假自体进行了交换。

真实比虚假总是更有力量，再加上无限在身旁鼓励和陪伴，小黑很快把失去的领域重新收了回来。

当我们如无限，足够强大且有定力时，我们便没那么容易被他人吞噬。

当我们如小黑，敢于面对内在真实时，别人便没那么容易入侵我们的心灵空间。

 05 

故事讲到这里，还没有完。风息也很重要。

领域之战败下来的风息，放弃了自己修行千年的灵性，回归为普普通通的大树。

小黑问无限，风息是坏人吗？

无限没有直接回答他，让他自己慢慢去体会。

风息是坏人吗？你怎么看呢？

我想，当我们的心灵空间无论何时何地，都足够确定，足够稳定时，我们可能会发现，世间并无太多对错之分，也无好人坏人之分，有的，只是大家不擅长共享空间而已。

风息原本住在森林里，过着轻松快乐的生活，结果快速进化发展的人类，将森林砍伐，他只能成为都市的流浪者，在人类的空间躲藏着生活，常要眼睁睁看着妖精同类被人类各种欺负虐待。

面对妖精的空间被人类无限贪婪地吞噬，他深陷痛苦，但面对拥有高科技的人类，他又是多么地脆弱，无力。

他积怨太久，体内的压抑最终转化为极端的愤怒，愤怒又转化为恶的能量，为了夺回属于妖精的空间，他只得在非常有限的路径中不择手段。

在他的经验里，他不去吞噬，便会被吞噬。

他不得不夺走小黑的空间，不得不去吞噬人类的空间。

生活中，人与人之间的关系，也常常是这样。特别喜欢吞噬他人空间，喜欢控制他人的人，往往是在早年成长经历中，体验过更惨痛的被吞噬与被控制。

他们看上去非常强势，咄咄逼人，实际上，他们的内在连灵质空间都难以建立。

这样的人，外在强大，却容易输，因为内在太脆。

所以，风息即使拥有了领域，还是会轻易输给真自体苏醒的小黑。

战败的风息，唯有放弃灵魂才能从吞噬与被吞噬的痛苦中逃脱，同样令人心疼。

 End 

其实，吞噬者与被吞噬者，都是世间的苦行僧。

无论是吞噬者，还是被吞噬者，在时间面前，都是受害者。

如何才能走出吞噬与被吞噬的魔咒？

如何能消除关系中的空间抢夺战？

我想，每个人都能够尽力关照好自己的灵质空间，而不去贪婪他人空间时，人与人之间的关系便会和谐很多。

这时，我们才能和谐共享空间，甚至主动分享空间。

虽然说的是每个人，但我们是干涉不了他人的，我们能做的，就是关照好自己的灵质空间。

保护好自己不被吞噬，也尽力觉察自己不去吞噬他人，便是我们的修行。

备注：文中案例已虚构处理。

作者简介：清心，本名高予清，二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师，管理硕士，心理硕士在读，多平台心理专栏作者。微信公众号：高予清（gaoyuqingxl）

排版：Survival